10 Что делать и чего не делать в семейном консультировании и терапии

Членов семьи связывают особые узы. Однако определенные факторы могут негативно повлиять на семейные отношения, такие как финансы, карьера и воспитание детей. Из-за конфликтов особая связь, которую вы разделяете с близкими, оказывается под угрозой. Хотя видеть, что ваша семья разлучена, трудно и болезненно, вы можете найти эффективные способы снова быть вместе. Один из способов добиться этого … Читать далее

Пройти лишнюю милю: руководство для начинающих по езде на велосипеде на длинные дистанции

“Я хочу ездить на велосипеде”, — пел Фредди Меркьюри в сопровождении своей известной рок-группы. Это чувство многим по душе. За последние 18 месяцев или около того наш распорядок дня кардинально изменился, что вынуждает нас проводить большую часть времени в помещении. Но для всех нас по-прежнему важно время от времени подышать свежим воздухом. Что может быть … Читать далее

Вам не нужно мясо для соревнований: 4 самых успешных атлета-вегана в мире

Что проложило путь к успеху некоторым из самых культовых спортсменов? Непрерывные тренировки и преданность делу играют жизненно важную роль в процессе, но есть еще один секретный ингредиент – диета. Хотя это не универсальная ситуация, одна конкретная диета становится все более популярной среди спортсменов – веганство. Растительная диета имеет множество преимуществ, включая улучшение физического и психического … Читать далее

Главные события на 06:00 5 января 2024 Россия Украина

Израиль не собирается устанавливать собственную администрацию в Газе «Киевстар» отрицает, что лишился почти всей инфраструктуры США «не согласны» с тем, что Россия побеждает Украину The Washington Post: украинских морпехов  бросили на мясо Командующий Объединенными силами ВСУ Сергей Наев заявил, что у мобильной ПВО Киева достаточно боеприпасов на еще несколько мощных российских атак, но есть нюанс … Читать далее

Рафтинг по реке Цетина

Река Цетина, несомненно, является одним из наиболее сохранившихся природных сокровищ Далмации. Изобилующее красотами (и большим количеством питьевой воды), это хорошо известное место для любителей природы и острых ощущений со всего мира! Каньон Цетина Река длиной 101 километр, стекающая с северо-западных склонов горы Динара и устремляющаяся к Адриатическому морю, прорезала на своем пути карстовый рельеф, образовав огромный … Читать далее

Грегада: хорватский рыбный суп, типичный для островов центральной Далмации

Одно из преимуществ наличия Адриатического моря у вашего порога — изобилие свежей рыбы. Оно послужило источником вдохновения для бесчисленных рецептов, все они направлены на то, чтобы передать вкус моря. Одним из них является грегада, рыбный суп, типичный для островов центральной Далмации, наиболее известных из которых Хвар. Это один из старейших хорватских рецептов рыбного супа, при приготовлении … Читать далее

Река Мрежница: Жемчужина природного карста

Река Мрежница находится в самом сердце Хорватии. Протекая из очаровательного городка Слунь в реку Корана, одну из четырех рек Карловаца, река непредсказуемо извивается над землей и под ней — как и многие карстовые реки. Из-за ее поразительной природы многие называют Мрежницу жемчужиной природного карста, а также одной из самых красивых карстовых рек в Европе. Секрет ее привлекательности … Читать далее