Включите музыку погромче — это поможет вашей физической форме!

Большинство людей согласятся, что прослушивание музыки не только мотивирует их во время тренировки, но и помогает работать усерднее. Исследование, проведенное в Университете Брунеля,<a> подтвердило</a>, что прослушивание музыки во время тренировки может увеличить вашу выносливость на 15%. Исследование взаимосвязи музыки и физических упражнений датируется по меньшей мере 1911 годом, когда американский исследователь Леонард Айрес обнаружил, что велосипедисты … Читать далее

Почему нужно слушать музыку

Если вы меломан, то, вероятно, знаете, что музыка помогает успокоить нервы, снять стресс, придать сил во время тренировки, а также вернуть старые воспоминания. Ну а мы назовем 10 научно обоснованных причин того, почему полезно слушать музыку. Прослушивание музыки имеет много преимуществ — как очевидных, так и скрытых. Она задействует эмоциональные и интеллектуальные центры мозга и обладает почти … Читать далее

Преимущества Прослушивания Музыки Онлайн

Нет никаких сомнений в том, что музыка бывает в разных формах, стилях и сочетаниях. На самом деле не было бы ошибкой утверждать, что это стало частью нашей повседневной жизни. Это очень помогает успокоить нервы, а также является бальзамом для напряжения и стресса. В современном мире, где вокруг так много неопределенности и так много несчастья, вряд … Читать далее

10 Положительных Преимуществ Прослушивания Музыки

Почему мы живем ради живой музыки? На молекулярном уровне исследования показывают, что прослушивание музыки улучшает наше психическое самочувствие и физическое здоровье. Как Музыка Может Быть Использована Для Влияния На Различные Цели Настроения Удовольствие выходит далеко за рамки настоящего момента, поскольку оно напрямую влияет на результат наших гормонов и когнитивных функций. Хотя исследования показывают, что люди, которые играют на … Читать далее

Какую музыку слушать беременным?

Во все времена музыка была тем искусством, которое вызывает наибольший восторг и сильнейший отклик в душе каждого человека. По мнению медиков, плод в утробе матери впервые начинает слышать звуки извне, уже начиная с 4-5 месяца беременности, а потому именно с этого времени будущая мама должна уделять особое внимание и музыке, которую слушает. Кстати, многолетние исследования показали, что … Читать далее

Лучшее устройство для прослушивания музыки

В последнее время появилась тенденция отказываться от многих «специализированных» устройств в пользу универсального. По этой причине продажи медиаплееров начали снижаться: большинство пользователей разговаривают по телефону. Также считалось, что игроки как тип устройства скоро исчезнут. Так ли это на самом деле? Первое, что нужно сказать: если для вас важно высокое качество звука, смело приобретайте отдельный плеер. … Читать далее

Можно ли слушать музыку перед сном

Многие из нас привыкли засыпать в наушниках. А что? Успокаивающая музыка перед сном помогает расслабиться, навевает приятные мысли и воспоминания. Но действительно ли это полезно? Что об этом думают ученые, читайте в этой статье. Музыка для сна: в поисках лекарства от бессонницы В современном мире не так-то просто достичь успеха, если спать необходимые 8 часов. Вот и получается, что мы … Читать далее