Основы здорового образа жизни

Человек сегодня привыкла надеяться не на защитные силы своего организма, а на могущество медицины. Академик Амосов утверждал: «Чтобы быть здоровым, нужны собственные усилия, постоянные и значительные. Заменить их нельзя ничем». Так, что такое здоровье? Здоровье – совокупность физических, духовных, социальных качеств человека, что является основной его долголетия и необходимым условием осуществления творческих планов, условием высокой работоспособности, создания крепкой … Читать далее