НАСТРОЕНИЕ

10 лучших способов улучшить мое настроение

от

В этой статье мы поговорим о 10 лучших способах улучшить мое настроение. Психология определяет настроение как временное состояние ума, которое провоцируется исключительно непосредственным окружением. В большинстве случаев это очень временно и неизбежно изменится, как только изменится окружение человека. Крайне маловероятно, что настроение человека может сохраняться надолго. Эти настроения человека в значительной степени обусловлены его личностными чертами. Например, если человек очень … Читать далее

КАК ПОДНЯТЬ НАСТРОЕНИЕ

от

Согласитесь, что настроение влияет не только на самочувствие, но и на эффективность работы, взаимоотношения с окружающими и на восприятие мира в целом. Если мы в плохом настроении, то легко ошибиться, не заметить что-нибудь, еще легче поссориться с близкими, которые могут попасть под горячую руку. Отрицательных последствий много, и от плохого настроения страдаем не только мы сами, а … Читать далее