ПОИСК ОДНОГО БАЛАНСА МОЖЕТ ПОМОЧЬ ВАМ РАЗВИТЬ ДРУГОЙ

Мы были свидетелями столь многого в условиях этой пандемии – от неясного графика работы, неопределенности с работой и потери близкого человека.Без сомнения, мы были подвержены старым болям стресса и беспокойства. В результате многие из нас обратились к дыхательным практикам или глубокой медиации в качестве решения – независимо от того, достигли ли мы этого с помощью … Читать далее