Как увеличить рост без физических упражнений?

Факторы, влияющие на рост :- • Питая свой рост: Вашему организму нужно правильное топливо, чтобы полностью раскрыть свой потенциал. Сбалансированная диета, богатая необходимыми питательными веществами, такими как белки, витамины (особенно витамин D и витамин С), минералы (такие как кальций и цинк) и достаточное количество калорий, может проложить путь к правильному развитию. . • Сон — … Читать далее