-
Как использовать термический эффект пищи для ускорения обмена веществ и похудения
Это включает в себя изучение видов пищи, которые вы употребляете, положительных и отрицательных эффектов каждого вида пищи, лучших видов диеты — и того, что происходит с вашим организмом после того, как вы поели. Процесс пищеварения сложен, но есть процесс, о котором большинство людей, вероятно, не подозревают и который оказывает большое влияние на контроль веса — термический эффект.…
Вся информация, изложенная на сайте, носит сугубо рекомендательный характер и не является руководством к действию