Рубрика «Каталог статей» представляет собой структурированную коллекцию материалов по различным темам. В ней собраны статьи, исследующие конкретные вопросы, проблемы или интересные факты. Каждый материал обычно снабжен аннотацией, ключевыми словами и ссылками на связанные статьи, что облегчает поиск информации. Цель рубрики — предоставить читателям удобный доступ к знаниям и обеспечить возможность углубленного изучения интересующих их тем.
18-летняя юниорка сборной России Екатерина Хайрутдинова идёт к мечте — университетскому теннису в США. Катя — совсем не из теннисной семьи, её родители — обычный средний класс из Краснодара. Девочке было шесть, когда близкие отвели её на первую тренировку. На корт, вспоминает спортсменка, она пришла практически босая. Родители тут же бросились покупать кроссовки, но взяли … Читать далее
О достоинствах ламината каждый из нас слышал не раз и не два. Но на полках магазинов и супермаркетов на сегодняшний день представлен огромный ассортимент подобных товаров. В этой статье мы расскажем вам, как выбрать ламинат для квартиры и дома. Производитель Выбирая производителя ламината, не бойтесь переплатить за известное имя или бренд. Ведь речь идет не о мелочи вроде … Читать далее
Одна из главных функций современного мобильного – определять номер звонившего, но не все наши одноклассники или знакомые записаны в телефонную книгу. Иногда и вовсе вымогатели или хулиганы донимают по ночам. В таких случаях хочется узнать владельца по номеру телефона, чтобы оформить жалобу и обезопасить себя. Как узнать, кому принадлежит номер телефона Если возникла острая необходимо узнать, чей … Читать далее
Что есть на ночь, чтобы похудеть Главный миф о борьбе с лишним весом – перед сном нельзя есть. Последний перекус должен быть к 18: 00. Сразу говорю: это неправда! На самом деле есть целый ряд продуктов, которые можно есть незадолго до сна. Наш организм жестко реагирует на отсутствие питательных веществ. Когда вы придерживаетесь очень строгого диетического меню, организм … Читать далее
Сразу же предлагаю определиться с основным понятием по теме. Официальное определение звучит следующим образом: Повышение квалификации актуализация профессиональных знаний и навыков, их совершенствование в процессе прохождения обучения на специализированных курсах или на рабочем месте под руководством более опытных, высокопрофессиональных коллег. Такое обучение необходимо, если: есть перерыв в работе (декрет, длительная болезнь); перспектива получения новой должности; необходимо … Читать далее
Человек всегда стремится отдыхать больше, чем работать (ну кроме трудоголиков). Как заставить себя расслабиться, абстрагироваться от проблем и вновь наполниться энергией? Спа-процедуры – спасательный круг и райское наслаждение, доступное 7 дней в неделю, в любом возрасте и совсем рядом к дому или рабочему офису. Что такое SPA, какая от него польза и где его найти – … Читать далее
Девичьи руки-это самое красивое и нежное олицетворение женственности, которое себе можно представить. Руки должны быть ухоженными при любых обстоятельствах, и, в первую очередь, этот вопрос касается ногтей. В современном мире существует не мало вариаций дизайна ногтей, одна из последних новинок — это стемпинг. Что такое стемпинг По сути своей стемпинг — это нанесение рисунка на ногтевую пластину. Сам … Читать далее