-
12 причин, почему ваша жизнь лучше с домашним животным
Люди откладывают заведение домашнего животного, потому что думают, что это внесет беспорядок в их дом или отнимет у них время наедине. Мало кто знает, что завести пушистого друга или рептилию — лучшее решение, которое вы могли принять. Вот несколько причин, почему. 1. Они полезны для здоровья сердечно-сосудистой системы. Наличие собаки снижает риск сердечных заболеваний благодаря их удивительным свойствам […]
-
6 женщин, которые вдохновили нас
Несмотря на все взлеты и падения 2018 года, единственное, что преобладало, — это сила женщин по всему миру. На протяжении всего года мы снова и снова видели, как женщины отстаивают себя и то, во что они верят. Хотя было трудно сократить этот список до нескольких человек, вот 6 мужественных женщин, которые вдохновили нас продолжать бороться за прогресс. Чтобы […]
-
10 привычек очень успешных женщин
Быть женщиной в любом бизнесе тяжело – тебе всегда кажется, что ты соревнуешься с парнями и с тобой разговаривают свысока. Но как женщинам, нам нужно поддерживать друг друга и делиться своими секретами успеха, чтобы продолжать подниматься по карьерной лестнице. Вот несколько наших любимых советов. 1. Они всегда ставят себя в положение постоянного обучения, придавая большое значение образованию. Если […]
-
10 естественных способов сбалансировать ваши гормоны
Независимо от того, есть ли у вас естественный гормональный дисбаланс или он вызван противозачаточными средствами или менопаузой, все мы знаем, что нарушение гормонального фона может вызвать множество проблем, таких как увеличение веса, раздражительность при угревой сыпи и перепады настроения. 1. Принимайте ежедневно пробиотик, который вы хорошо изучили. Здоровье кишечника играет важную роль в регулировании гормонального […]
-
Преимущества и недостатки сухого молока
По сути, сухое молоко или молочные смеси заменяют грудное молоко. Не все женщины способны вырабатывать грудное молоко в количестве, достаточном для насыщения своих малышей. Некоторые могут перенести операцию на груди или иметь проблемы с грудным вскармливанием, в то время как у других может не быть времени на грудное вскармливание из-за финансовых условий и необходимости работать. Некоторых детей в […]
-
7 Признаков того, что Ваш ребенок получает достаточно грудного молока
Каждая мать, впервые принимающая ребенка, хотя бы раз спросила бы педиатра: “Получает ли ребенок достаточно молока?” Если вы кормите своего ребенка исключительно грудью, то вы знаете, насколько важно грудное молоко для здоровья и благополучия вашего ребенка. Также важно понимать признаки того, что ваш ребенок получает достаточно грудного молока. Опыт грудного вскармливания у матерей сильно отличается. […]
-
Хранение грудного молока
Знание того, как хранить грудное молоко, важно независимо от того, сцеживаете вы его или сцеживаете. Хранение грудного молока позволяет вам иметь его наготове для вашего ребенка в любое время, когда оно вам понадобится. Важно правильно консервировать молоко, чтобы оно оставалось свежим и сохраняло свои питательные и противомикробные свойства. Прошли те времена, когда матери несли полную ответственность за […]
-
Безопасно ли употреблять спирулину во время грудного вскармливания?
Здоровое питание во время грудного вскармливания является обязательным, поскольку питание вашего ребенка полностью зависит от вас. Хотя грудное молоко обеспечивает ребенка основным питанием, многие мамы уделяют большое внимание тому, что они едят, и увеличивают потребление питательных веществ другими дополнительными продуктами. В эту эпоху суперпродуктов важно понимать, что безопасно и небезопасно употреблять во время грудного вскармливания. Хотите знать: “Безопасно ли […]
-
20 Детских продуктов, которые ваш ребенок может есть без зубов
Приучить ребенка к твердой пище не так сложно, как может показаться. В период прорезывания зубов десны ребенка достаточно крепки, чтобы пережевывать мягкую пищу, и, следовательно, сейчас самое подходящее время начать кормить ребенка полутвердой пищей. Само собой разумеется, что рацион вашего ребенка должен быть питательным и здоровым. При выборе детского питания важно учитывать некоторые моменты. На этом этапе ребенок сравнительно активнее, чем […]
Вся информация, изложенная на сайте, носит сугубо рекомендательный характер и не является руководством к действию