Целостное психическое здоровье: всеобъемлющее руководство по благополучию

Психическое здоровье влияет на очень многие аспекты нашей жизни, от наших отношений и работы до нашего общего ощущения благополучия. Тем не менее, в течение многих лет психические заболевания подвергались стигматизации, и страдающие чувствовали, что им некуда обратиться. Это руководство призвано изменить это, предлагая целостный подход к психическому здоровью, который включает стратегии для ума, тела и … Читать далее

Низкое поступление молока – проблемы с грудным вскармливанием

Что вызывает низкое поступление молока у кормящих матерей? Для большинства женщин актуальной проблемой является выработка молока, а не производство. Однако, если ваш ребенок недостаточно набирает вес и чувствует голод, вы можете быть на другой стороне. Существует довольно много причин низкого поступления молока, и мы перечисляем их для вас ниже: Недоразвитая грудьЕсли ваша грудь не была развита … Читать далее

Низкое поступление молока – проблемы с грудным вскармливанием

Что вызывает низкое поступление молока у кормящих матерей? Для большинства женщин актуальной проблемой является выработка молока, а не производство. Однако, если ваш ребенок недостаточно набирает вес и чувствует голод, вы можете быть на другой стороне. Существует довольно много причин низкого поступления молока, и мы перечисляем их для вас ниже: Недоразвитая грудьЕсли ваша грудь не была развита … Читать далее

Польза меда для здоровья младенцев

В некоторых традициях, особенно в Индии, младенцев кормят медом во время определенных ритуалов. Хотя это практиковалось на протяжении нескольких лет, сегодня у врачей другой взгляд на этот вопрос. Сегодня врачи просят родителей избегать кормления медом своих младенцев до 12-месячного возраста. Причиной данного медицинского рекомендации является наличие в меде спящих эндоспор бактерии, называемой clostridium botulinum. Эти споры невозможно удалить … Читать далее

8 Способов предотвратить кусание во время грудного вскармливания

Ребенок не может кусаться, если он правильно кормит, так как язык прикрывает нижние зубы во время сосания, а сосок будет находиться глубоко во рту. В этой ситуации невозможно прикусить сосок, не прикусив собственный язык. Прикусывание происходит, если язычок неправильно расположен или из-за неглубокой защелки (и то, и другое позволит ребенку прикусить сосок). Поэтому очень важно убедиться, … Читать далее

Как избавиться от муравьев в доме?

Избавление от муравьев в доме может быть непростой задачей, которая требует терпения и настойчивости. Вместо использования химических средств, которые могут иметь негативное воздействие на наше здоровье и окружающую среду, существуют эффективные и безопасные способы борьбы с этими насекомыми. Вот некоторые проверенные методы, которые помогут вам избавиться от муравьев и предотвратить их возвращение. 1. Поддерживайте чистоту … Читать далее

Лучшая жизнь начинается здесь: преимущества посещения магазина здоровья

В быстро меняющемся мире, где удобство часто выходит на первый план, магазины здоровья стали убежищем для хорошего самочувствия и осознанной жизни. Эти магазины выходят за рамки того, чтобы покупать пищевые добавки и органические продукты. Думайте о магазинах здоровья как о центрах знаний, расширения прав и возможностей и местах, способствующих более здоровому образу жизни. В этой … Читать далее