С тех пор как в 1993 году была запущена организация смешанных единоборств Ultimate Fighting Championship (UFC), это стало растущей тенденцией во всем мире. Однако, учитывая бои, происходящие в клетке, и лозунги событий, такие как «настолько реальные, насколько это возможно», неудивительно, что этот вид спорта имеет репутацию варварского. В прошлом месяце это также попало на первые полосы новостей по совершенно неправильным причинам, когда мальчиков в возрасте пяти лет видели сражающимися в клетке, на что смотрела толпа взрослых.
Но что же такое смешанные единоборства https://kam.business-gazeta.ru/article/515335, или ММА, как их чаще называют? ММА — это сочетание пяти олимпийских видов спорта (бокс, борьба, джиу-джитсу, тхэквондо и дзюдо), наряду с другими боевыми искусствами, такими как Муай Тай, бразильское джиу-джитсу и многое другое. На профессиональном уровне бойцы тренируются шесть дней в неделю, до четырех раз в день, и соблюдают строгую диету.
«Клетка», или Восьмиугольник, как ее называют, существует в основном для защиты бойцов. Из-за большого объема работы на полу, часто связанной с боями, участники попадали бы под канаты, если бы они находились на обычном боксерском ринге, и могли бы пораниться. «Клетка» предназначена для того, чтобы этого не произошло.
Недавно сообщалось, что сборная Англии по регби тренируется в ММА, так как это учит дисциплине, уважению и доверию к сопернику и является отличным способом привести себя в форму. Халид Исмаил (на фото справа) — боец ММА и основатель фитнес-центра LDG. Он считает, что спорт помогает ему держаться подальше от улиц.
«Я столкнулся не с той компанией,когда был моложе, и тренировки не позволили мне попасть в неприятности», — говорит он.
Сейчас Исмаил проводит большую работу с молодежными группами, чтобы заинтересовать их боевыми искусствами и спортом в целом.
«По моему опыту, ММА является фантастической для фитнеса, поскольку она настолько разнообразна», — говорит он. — Я тренирую многих людей, которые не хотят сражаться, но просто хотят укрепить и привести в порядок свое тело. Всегда есть чему поучиться новому, и это поддерживает в вас интерес к фитнесу. Это отлично подходит для саморазвития и дисциплины.
- Боевые искусства в большей степени строят характеристики, чем сражаются. Да, вы учитесь навыкам, но вы учитесь гораздо большему, чем это.â
Исмаил появился в Sky News, чтобы защитить ММА после того, как кадры боев Янгстеров распространились по всему миру. — Все,чем занимались дети, — это борьба и борьба, — говорит он. Я думаю, что место проведения было неподходящим для восьмилетних детей, потому что там был алкоголь и девушки на ринге, но ММА может быть безопасным для детей-в правильной обстановке. У нас есть дети в возрасте пяти лет, участвующие в соревнованиях по каратэ здесь, в Великобритании, а в Америке борьба является частью школьной программы. ММА-это смесь обоих этих видов спорта.
Количество занятий ММА, появляющихся по всей Великобритании, увеличилось, поскольку спортсмены требуют от своих тренировок большего, чем просто беговые тренажеры и отягощения.
29-летний Люк Парри ходил в спортзал три раза в неделю, но чувствовал необходимость двигаться дальше. «Я редко потел в спортзале и никогда не чувствовал,что чего-то достиг», — говорит он. — Я начал тренироваться по ММА около года назад и теперь провожу три занятия в неделю. Люди гениальны, и вам не нужно сражаться, если вы этого не хотите. Я сжигаю от 400 до 900 калорий, в зависимости от того, насколько сильно я себя заставляю, и всегда ухожу с чувством успеха. Это бросает мне вызов как умственно, так и физически. Я предпочитаю спортивную сторону Муай-тай, но техническую сторону бразильского джиу-джитсу. ММА-это почти как игра в шахматы, когда ты всегда думаешь о своем следующем шаге.