Если брать за основу нормальную суточную продолжительность сна (7-8 часов), то человек спит примерно треть жизни. Во многом от восстановления организма ночью зависит уровень энергии и состояние в течение дня. Тело человека во время сна часами находится в неподвижном положении, поэтому позаботьтесь о соответствующих условиях для сна. Начните создание комфортного спального места с того, чтобы выбрать ортопедический матрас.
Основное отличие обычного матраса от ортопедического
Выбрав соответствующую ортопедическую поверхность, во время сна тело сохранит положение, которое не навредит здоровью. Позвоночник останется в допустимом положении в течение отдыха, что станет отличной профилактикой заболеваний, связанных с опорно-двигательным аппаратом.
3 основные отличия ортопедического матраса от обычного:
- подстраивается под пользователя с высокой точностью повторяет изгибы тела, не допуская прогиба позвоночника;
- жестче в сравнении с обычным;
- в комплекте идет специальный сертификат, который подтверждает, что изделие имеет полезный для здоровья эффект.
Преимущества использования ортопедического матраса
Выделим 6 основных плюсов:
- долговечность — обладают жесткой конструкцией, что помогает избежать образования волн и провисаний изделия;
- длительное сохранение исходных свойств — поверхность остается практически идеально ровной;
- антипилове покрытие — хороший ортопедический матрас производится из материалов, которые помогают избежать накопления пыли;
- функциональность — тонкие мобильны и удобны в хранении, модели со съемным чехлом проще чистить, двусторонние виды подходят для разных сезонов;
- устойчивость к появлению микроорганизмов и прочей нежелательной живности — качественные материалы, используемые в основе лучших ортопедических матрасов, не подходят насекомым для жизни;
- лечебные свойства — сохраняют здоровье и является хорошей профилактикой заболеваний опорно-двигательной системы.
Как правильно выбрать ортопедические матрасы, расскажем ниже. За индивидуальным подбором изделия под ваши желания и потребности можете обратиться к нашему менеджеру.
Как выбрать жесткость матраса
Выбор ортопедического матраса основывается на 5 простых правилах:
- Максимально естественное положение позвоночника во время сна помогает мышцам человека хорошо расслабиться, поэтому по большей мере именно на этот фактор стоит опираться, когда нужно подобрать ортопедический матрас.
- Если для вас важны не только полезные свойства продукта, но и уровень комфорта, то нельзя не учитывать и личные предпочтения: кто-то привык спать на мягких поверхностях, кому-то комфортнее на более жестких.
- Личные предпочтения отходят в сторону только в тех случаях, когда вы были на приеме у врача в связи с проблемами со здоровьем, и он дал индивидуальные рекомендации по выбору ортопедического матраса для дивана.
- Слишком мягкие изделия дадут нежелательный эффект провисания, а слишком жесткие поставят крест на комфортном отдыхе.
- Лучше обратиться за подсказкой к менеджерам Матролюкс.
Вас могут сбить с толку «мнения» в интернете о том, что самый полезный и самый лучший ортопедический матрас — жесткий, но это миф. По такой логике производители, которые стремятся принести максимальную пользу клиентам, изготавливали свои изделия из дерева или бетона.
Важен индивидуальный подбор, поэтому учитывайте свои потребности и личные предпочтения.
Особенности выбора размера матраса
На кровати спит один человек или двое? Определите рост самого высокого пользователя. Добавьте к конечному результату измерения еще 10-15 см. Именно это и будет рекомендованная длина изделия для вашей ситуации. Подбирайте модели ортопедических матрасов под эти размеры.
Еще один нюанс касается высоты изделия. Выбранная поверхность должна быть на 1,5 см выше поснови дивана или кровати. Это позволит максимально комфортно и с пользой для себя отдыхать и восстанавливаться.
Особенности подбора под конкретную кровать:
- Односпальная место — минимально допустимая ширина в этом случае составляет 80 см.
- Полуторная кровать — оптимальные варианты шириной до 120 см.
- Двуспальная кровать — выбирайте размеры не менее 140х180 см.
- Детское спальное место — обычно детские версии выпускаются размером 60х120 (максимум 60х80), однако лучше подбирайте вариант под рост конкретного ребенка.
На сайте Matroluxe представлены виды ортопедических матрасов для взрослых и детей. Мы поможем вам подобрать оптимальные модели под конкретный рост и вес, а также под индивидуальные пожелания.