-
Топ-10 продуктов, которых следует избегать во время менструации
Ваши месячные вызывают дискомфорт, боль или отвращение? Лекарства могут вызывать побочные эффекты и даже усугублять симптомы, так что же вы можете сделать? Самое простое, что вы можете сделать, — это контролировать то, что вы вводите в свой организм. Вот список продуктов, которых следует избегать во время менструации: Соль Соль задерживает воду. Проблема в том, что когда…
-
10 продуктов, которые не так полезны, как вы думаете
Все мы в какой-то момент своей жизни решили, что нам нужно начать делать более правильный выбор продуктов питания и перейти на более здоровую диету. Далее следует поиск способов обновить полезные продукты, которые могут наскучить нашей палитре, добавив заправки, перейдя на органические или используя различные виды подсластителей. Чего большинство людей не осознают, так это того, что эти кажущиеся…
-
10 лучших продуктов, которые следует употреблять в сезон простуды и гриппа
Осенью температура падает, поэтому убедитесь, что вы готовы! Лучший способ предотвратить болезнь — это заниматься спортом и правильно питаться. Мы составили список, который поможет вашей иммунной системе оставаться сильной в предстоящий сезон простуды и гриппа. Будьте здоровы! Чеснок: продукты с сильным запахом, такие как чеснок, очень полезны, потому что содержат аллицин, противомикробное средство. Британское исследование показало,…
-
Лучшие продукты для борьбы с усталостью
Кофеин и сахар могут дать вам лишь кратковременный прилив сил и последующую остановку. Если вы стремитесь к постоянному приливу энергии, вам нужно будет найти продукты, содержащие вещества, необходимые вашему организму. Мы составили список продуктов для борьбы с усталостью для всех вас, трудолюбивых людей! Бананы Этот легкодоступный перекус буквально заряжает энергией на ходу. Бананы — отличный источник…
-
Лучшие продукты, которые следует употреблять во время гриппа
Сезон гриппа длится уже несколько месяцев. Вирус распространяется по всей стране и, по прогнозам, затронет более 9 миллионов человек в США. В настоящее время наблюдается нехватка лекарств, которые помогут людям бороться с вирусом. Осельтамивир, общее название тамифлю, был отменен вместе с несколькими лекарствами. Итак, если вы заболели гриппом, есть способы помочь своему организму в борьбе. Один из способов — употреблять продукты,…
-
Продукты, которые защищают вас от свободных радикалов
Свободные радикалы создаются нашим организмом в ходе метаболических процессов, чтобы защитить нас от вирусов и бактерий. Однако иногда наш организм вырабатывает слишком много молекул кислорода с неспаренными электронами. Именно здесь свободные радикалы становятся опасными, свободно вступая в реакцию с другими молекулами из-за дополнительного электрона, называемого «окислением». Чтобы защититься от этого процесса, нам нужны антиоксиданты, которые помогут стабилизировать эти…
-
Продукты для ресторана
Кафе, рестораны, бары и другие места общественного питания нуждаются в своевременных поставках свежей и качественной продукции. В противном случае клиенты разочаруются, что принесет финансовые потери. По этой причине владельцы бизнеса должны в первую очередь суметь наладить поставки продуктов питания. Это основа любого общепита. Вкусные блюда, приготовленные из свежих ингредиентов, способны привлечь больше клиентов, чем красивое…
-
Преимущества органических продуктов питания
Сегодня органические продукты стали появляться на прилавках магазинов все чаще и чаще. А что это такое? И чем органическая еда отличается от обычной и привычной для многих? Что это такое? Что же такое органические продукты? Это продукция как промышленного, так и сельскохозяйственного производства, при изготовлении которой не использовались никакие искусственные вещества. Если речь идет об овощах и фруктах, то…
Вся информация, изложенная на сайте, носит сугубо рекомендательный характер и не является руководством к действию