Кариес является распространенной стоматологической проблемой и может поражать как детей, так и взрослых. Уход за молочными зубами вашего ребенка, как только они прорезываются, может помочь свести к минимуму вероятность развития кариеса у вашего ребенка. Соблюдение правил ухода за зубами с того момента, как у вашего малыша прорезываются молочные зубки, и продолжающееся в раннем детстве и после … Читать далее
Чрезмерное употребление сахара вредно для нашего здоровья, и HFR делает еще один шаг вперед и представляет вам список продуктов, которые снижают уровень сахара в крови и регулируют уровень инсулина! Теперь, когда вы знаете, что сахар вреден для вас, взгляните на эти продукты, снижающие уровень сахара в крови, чтобы вы могли позаботиться о своем здоровье! Лимская фасоль- богата … Читать далее
У вас тугоподвижные, воспаленные суставы? Ответ может быть связан с вашей диетой. Внутреннее воспаление может возникнуть по целому ряду различных причин: высокие температуры при приготовлении пищи, употребление обработанных пищевых продуктов, сахара, трансжиров и т.д. Высокий уровень воспаления в организме может вызвать множество проблем со здоровьем, включая увеличение веса, затуманивание мозгов, усталость, вялость и даже некоторые … Читать далее
Работа с лекарствами от тревоги может быть действительно напряженной, но корректировка вашего рациона питания может помочь вам или вашим близким облегчить симптомы тревоги. Сосредоточение внимания на этих полезных продуктах может помочь облегчить симптомы у всех людей с легкой или сильной тревогой, поэтому не сдавайтесь, если лекарства от тревоги или методы лечения разочаровывают. Даже самые незначительные … Читать далее
Ваши месячные вызывают дискомфорт, боль или отвращение? Лекарства могут вызывать побочные эффекты и даже усугублять симптомы, так что же вы можете сделать? Самое простое, что вы можете сделать, — это контролировать то, что вы вводите в свой организм. Вот список продуктов, которых следует избегать во время менструации: Соль Соль задерживает воду. Проблема в том, что когда … Читать далее
Все мы в какой-то момент своей жизни решили, что нам нужно начать делать более правильный выбор продуктов питания и перейти на более здоровую диету. Далее следует поиск способов обновить полезные продукты, которые могут наскучить нашей палитре, добавив заправки, перейдя на органические или используя различные виды подсластителей. Чего большинство людей не осознают, так это того, что эти кажущиеся … Читать далее
Осенью температура падает, поэтому убедитесь, что вы готовы! Лучший способ предотвратить болезнь — это заниматься спортом и правильно питаться. Мы составили список, который поможет вашей иммунной системе оставаться сильной в предстоящий сезон простуды и гриппа. Будьте здоровы! Чеснок: продукты с сильным запахом, такие как чеснок, очень полезны, потому что содержат аллицин, противомикробное средство. Британское исследование показало, … Читать далее