Польза смородины для здоровья

от

Несмотря на небольшие размеры, смородина обладает полезным вкусом. Основные питательные вещества включают: Как и другие виды изюма, смородина является отличным источником растворимой и нерастворимой клетчатки. Это важно для пищеварения, здоровья сердца, снижения веса и управления им, а также общего самочувствия. Она также считается продуктом с высоким содержанием марганца. Помимо всего прочего, потребление достаточного количества марганца необходимо для нормального … Читать далее

Почему вам не следует замачивать сушеные бобы?

от

Замачивание сушеных бобов сокращает время приготовления, поскольку способствует расщеплению сложных крахмалов и волокон, которыми богаты сухие бобы. И это здорово, если вам достаточно просто не забыть залить эти бобы водой и оставить их на ночь, пока вы спите. Но есть два недостатка: Вы забыли замочить фасоль. Бобы впитывают в себя в основном обычную старую воду, читай: без вкуса. … Читать далее

Мне действительно нужно промывать консервированную фасоль перед приготовлением?

от

Благодаря своему опыту я знаю, что соль играет жизненно важную роль в придании блюду вкуса. В кулинарной школе я научилась разбираться в нюансах того, когда и как ее добавлять, но это может быть непросто сделать, если вы начинаете с банки сильно посоленной фасоли. Вот почему я советую своим клиентам для начала слить воду и промыть, оставив место … Читать далее

5 самых полезных консервированных бобов, по мнению диетолога

от

Фасоль удобна в приготовлении: просто откройте банку, слейте воду и промойте. Они также недороги — что немаловажно при резком росте цен на продукты — и вкусны благодаря множеству способов их приготовления в разных блюдах и кухнях мира, от кесадильи из черной фасоли и кукурузы до ньокки на сковороде с мангольдом и белой фасолью и тако из цветной капусты и нута. Как будто … Читать далее

Как приготовить вкусную консервированную фасоль

от

Обычно мой метод заключался в том, чтобы немного карамелизировать лук и чеснок, затем добавить промытую фасоль каннеллини, заправить солью, лимонной цедрой, хересным уксусом или лимонным соком, хлопьями красного перца и свежей зеленью. И если честно, она была вкусной, но не великолепной. У фасоли никогда не получалась совсем подходящая текстура, и, казалось, она никогда не приправлялась полностью, независимо … Читать далее

ЧТО ПРИГОТОВИТЬ НА РОЖДЕСТВО

от

Рождество – один из важнейших христианских праздников, который отмечают во всем мире. У него также есть свои традиционные рецепты. Рассказываем, что приготовить на Рождество в 2023 году. Верующие всего мира празднуют 25 декабря рождение Младенца Иисуса от Пресвятой Девы Марии. В Нашей Стране праздничные мероприятия приходятся на 7 января. Разные даты Рождества объясняются лишь разными … Читать далее

К каким новым алгоритмам SEO следует подготовиться компаниям

от

В быстро развивающуюся цифровую эпоху невозможно переоценить важность постоянного обновления новейших алгоритмов поисковой оптимизации (SEO), особенно для таких компаний, как древовидные сервисные компании, которые в значительной степени зависят от онлайн-видимости для роста. По мере приближения 2024 года появляется несколько важных алгоритмов SEO, к которым этим компаниям следует подготовиться, чтобы сохранить свои конкурентные преимущества на цифровом … Читать далее