Лучшие продукты для здоровья глаз

Мы написали бесчисленное количество статей о том, зачем нам нужны фрукты и овощи – для здоровья сердца, астмы и даже для улучшения либидо. Теперь мы можем добавить к этому списку «здоровье глаз” – то, что так часто воспринимается как должное, когда мы молоды. Но не думайте, что с возрастом ваше зрение будет ухудшаться и вы ничего не сможете с … Читать далее

Лучшие продукты для борьбы с усталостью

Вам не хватает энергии, вы чувствуете усталость или опустошение? Как бы вы это ни сформулировали, если вам нужно знать, что искусственные энергетические напитки вредны для вашего здоровья. Вместо того, чтобы тянуться за сладкими закусками, которые помогут вам не уснуть во время утренней встречи или послеобеденного отдыха, попробуйте перекусить этими идеально переносимыми продуктами, которые борются с … Читать далее

На что следует обращать внимание на этикетке с питанием?

Мы все знаем, что правильное питание является ключом к здоровому образу жизни и хорошей физической форме, но как нам узнать, что именно мы вводим в наш организм при каждом приеме пищи? Первый показатель — это изучение информации о питании на этикетках продуктов, которые вы покупаете в продуктовом магазине. С первого взгляда вы заметите, что здесь указано множество … Читать далее

Как использовать тени для век в качестве губной помады

Использование теней для век в качестве помады — это хитрость в макияже, которая может сэкономить ваше время, пространство и деньги. Это отличный способ поэкспериментировать с новыми цветами и создать неповторимый образ без необходимости покупать дополнительные помады. В этой статье мы покажем вам, как использовать тени для век в качестве помады, инструменты, которые вам понадобятся, и несколько советов для достижения … Читать далее

Как предотвратить выцветание теней для век

Когда дело доходит до нанесения теней, многие женщины борются с тем, чтобы их макияж выглядел свежим в течение всего дня. Выцветание и смятие могут расстраивать, но есть шаги, которые вы можете предпринять, чтобы предотвратить эти распространенные проблемы. В этой статье мы предоставим вам исчерпывающее руководство о том, как предотвратить выцветание теней для век. Выцветание теней для век … Читать далее

Как приготовить бальзам для губ с пчелиным воском

Что вам понадобится: Пчелиный воск Кокосовое масло Масло ши Эфирные масла (по желанию) Тюбики или контейнеры для бальзама для губ Пароварка Мерный стаканчик Посуда для перемешивания Шаг 1: Растопите пчелиный воск Первым шагом в приготовлении бальзама для губ с пчелиным воском является растапливание пчелиного воска. Используйте пароварку, чтобы разогреть пчелиный воск до его полного расплавления. Будьте осторожны, не перегревайте его, … Читать далее

Как пользоваться солнцезащитным кремом для загара

Правильный выбор средства для загара без загара имеет решающее значение для достижения идеального загара. Вот несколько факторов, которые следует учитывать при выборе средства для загара без загара: Тип кожи Разные автозагары лучше подходят для разных типов кожи. Если у вас светлая кожа, выбирайте автозагар с более низким содержанием DHA, чтобы избежать искусственного загара. Если у вас жирная кожа, … Читать далее