Рубрика: Журнал здоровье

Home » "Журнал здоровье" (Page 5)

Польза ортопедической обуви

Ежедневно связочно-суставный аппарат стопы испытывает огромные нагрузки. В результате уже к 2 годам плоскостопие появляется у 23% детей страны, а среди подростков такое заболевание распространено еще больше и достигает 50%. Однако эта проблема характерна не только для детей, но и для взрослых. Всемирная организация здравоохранения сообщает, что от заболеваний ног […]

Read More

Диетолог назвала вредные для кожи продукты

Диетолог Дарья Русакова раскрыла пищевые привычки, которые мешают сохранять молодость и здоровье кожи. Об этом она сообщила «Царьграду».По словам специалиста, главной составляющей сохранения красоты и молодости выступает отказ от сладостей. Она пояснила, что именно сахар несет ответственность за рыхлость кожных покровов. Также эксперт рекомендует снизить и количество потребляемой соли. Допустимая доза, по версии диетолога, должна составлять не более половины одной […]

Read More

Удивительные продукты, которые помогут вам выздороветь после операции

Потребляя качественную пищу, мы не только быстрее восстанавливаемся после травм, вызванных хирургическим вмешательством, но и обеспечиваем хорошую профилактику для защиты нашего организма от других заболеваний. Вот некоторые продукты, которые вы должны употреблять после операции. Цельные зерна Важно выбирать цельные зерна для своего рациона, потому что в процессе очистки удаляются некоторые […]

Read More

Самая полезная и вредная еда при артрите

Воспалительное заболевание суставов артрит чередуется обострениями и ремиссиями, которые очень сложно предсказывать. Следует обращать повышенное внимание на пищу для того, чтобы избежать осложнений.  При артрите крайне необходимы витамины. Особенно B3, B6 и B12, которые помогают при болях в суставах и теле. Хорошими источниками необходимых нам витаминов являются молоко, йогурт, сыр, цельнозерновые, […]

Read More

Как защитить желудок от гастрита и язвы

«Проверенные рецепты» избавляют от неприятных ощущений в желудке, как правило, только на время. Всё дело в том, что причина их — бактерия хеликобактер пилори — остаётся без внимания. А ведь именно она может вызывать хронический гастрит, язвенную болезнь и повышает риск развития рака желудка. Все, что важно знать о хеликобактерной […]

Read More

Стала известна статистика потери вкуса при covid-19

Американские исследователи выяснили, как часто симптомом коронавируса выступает утрата вкусовых ощущений. Об этом сообщается на medRxiv.org.Авторы работы подвергли анализу более 200 научных статей, которые затрагивали данные около 140 тысяч пациентов с ковидом. Как оказалось, в 37% случаев у них отмечалось нарушение или полная утрата вкуса. Примерно такие же результаты были получены […]

Read More

Сроки начала вакцинации детей от коронавируса в России

Вакцинация детей от COVID-19 в России может начаться уже в январе 2022 года, сообщила главврач московской городской больницы № 52 Марьяна Лысенко. Об этом сообщает «Российская газета». «Клинические испытания вроде бы идут благополучно, и я надеюсь, что в декабре-январе центр имени Гамалеи уже выйдет с детской вакциной», — сообщила эксперт […]

Read More

Опасно высокий уровень холестерина: на него указывает определенное дыхание

По дыханию человека можно понять, забиты ли его сосуды холестериновыми отложениями. Высокий уровень холестерина – опасный предвестник сердечно-сосудистых заболеваний. Когда врачи говорят о данной проблеме, это обычно означает, что организм накапливает излишки холестерина в кровеносных артериях. Жировое вещество откладывается на сосудистых стенках в виде бляшек, и со временем эти бляшки […]

Read More

Как быстро и вкусно приготовить куриное филе на сковороде

Мясо – источник белка, необходимый для «строительства» и поддержания мышечной массы, здоровья и функционирования всех без исключения органов жизнедеятельности человека. Обладая массой полезных свойств, мясо животных имеет один существенный недостаток – оно очень калорийно. Для желающих контролировать количество потребляемых калорий и собственный вес идеальным выходом будет употребление куриного филе. Это […]

Read More

Как выбрать очки при дальнозоркости

Многие из вас, должно быть, хоть бы раз задавались вопросом: нужны ли мне очки? Многим людям нужна помощь со зрением, и отсутствие очков в случае необходимости может иметь серьезные краткосрочные и долгосрочные последствия. Поэтому, если вы считаете, что у вас может быть проблема со зрением, например дальнозоркость, важно ее обнаружить […]

Read More

Анализ крови предскажет развитие деменции

По простому анализу крови можно будет предсказать, грозит ли какому-то человеку старческое слабоумие в следующие 5 лет. А это может привести к разработке новых методов замедления неизлечимой болезни.  Анализ крови может определить деменцию за 5 лет до появления её характерных симптомов, как уверяют исследователи из Немецкого центра нейродегенеративных болезней. К тому […]

Read More

Основные признаки послеродовой депрессии

Симптомы послеродовой депрессии могут отличаться в зависимости от психологического типа женщины, рассказала «Москве 24» детский и семейный психолог Наталия Наумова. Эксперт отметила, что послеродовую депрессию от обычной усталости отличает повышенная плаксивость, раздражение, упадническое настроение и истерики. По ее словам, механизм наблюдения за молодыми мамами необходимо организовать с момента родов. Врачи […]

Read More

Дефицит витамина B12 может проявляться неприятным симптомом в ушах

Дефицит витамина B12 ассоциируется с развитием многих осложнений разной степени тяжести. В12 является важнейшим веществом, необходимым для здорового активного функционирования нервной системы. Когда организм испытывает его стойкий дефицит, значительно возрастает риск повреждения его нервных клеток. При этом могут возникать трудности при ходьбе, мышечная слабость, парестезия. Но также дефицит витамина B12 […]

Read More

5 признаков того, что вам нужно больше спать

Недостаток сна может удивительным образом повлиять на ваше здоровье. Иногда вы можете чувствовать себя хорошо, но затем внезапно возникает ощущение, что вы измотаны. Есть пять тонких способов проявления потребности во сне, которые большинство людей упускают. Вы засыпаете почти сразу Засыпание на 30 минут или более – это признак того, что […]

Read More

Пожилые люди оказались самыми добрыми

Люди пожилого возраста действительно являются самыми добрыми. Они значительно чаще молодых делают вещи, которые идут на пользу окружающим.  Исследование показало, что пожилые люди гораздо чаще молодых помогают окружающим. Речь и о соблюдении социальной дистанции во время пандемии коронавируса, чтобы никто не заразился, и о взносах в в разного рода благотворительные общества […]

Read More

Что важно знать о кислотно-щелочном балансе

Кислотно-щелочной баланс — важный показатель, от которого во многом зависит здоровье человека. Такие факторы как нехватка воды, употребление алкоголя, сахара и мяса способствуют закислению организма. Но кислотно-щелочной баланс можно восстановить при помощи этих стратегий. Что такое кислотно-щелочной баланс и почему он так важен? Какие факторы способствуют закислению организма и чем […]

Read More
Яндекс.Метрика