Рубрика «Журнал здоровье»

9 естественных способов быстрее переваривать пищу

Чтобы организм правильно работал, ему необходимо получать из продуктов все полезные вещества. Эту функцию выполняет пищеварительная система. Время переработки пищи зависит от метаболизма, здоровья органов ЖКТ, количества и качества продуктов. Процессы будут происходить быстрее, если стимулировать их естественными способами. Избегайте переедания Много продуктов перегружает пищеварительную систему, замедляет ее действие. Отдайте предпочтение дробному питанию и небольшим …

Интересные факты о межпозвоночных дисках

Быстрый взгляд на то, как работают диски и из чего они сделаны, может помочь вам понять, почему их иногда обвиняют в проблемах со спиной. Что такое диск Каждый позвонок в вашем позвоночнике отделен от своего соседа подушечкой из хряща, называемой диском. Диски, по сути, составляют одну треть высоты вашего позвоночника и служат гидравлическими амортизаторами. Наружное …

Как могут повлиять на здоровье пищевые красители для яиц?

Пищевые красители могут негативно повлиять на здоровье человека, если употребляются в большом количестве, предупреждает врач. Диетолог Наталья Круглова прояснила в интервью вопрос о том, насколько опасными могут быть пищевые красители, используемые для декора пасхальных яиц. В частности, красители ненатурального происхождения. Специалист пояснила, что яйца, которые были окрашены искусственными средствами, «могут нанести вред здоровью, если человек …

Упражнения, которые улучшат работу дыхательной системы

Если вы хотите привести в порядок дыхательную систему, а также облегчить симптомы бронхита и других заболеваний органов дыхания, для этого достаточно регулярно выполнять простые упражнения. Такая гимнастика позволит избавиться от симптомов даже хронического бронхита и значительно уменьшить бронхоспазмы, а также укрепить дыхательную мускулатуру. Регулярные занятия стимулируют процесс отхаркивания посредством напряжения секреторной моторики. Дыхание становится легким …

Пандемия вышла на плато

По мнению гендиректора Всемирной организации здравоохранения Тедроса Гебрейесуса, показатели смертности и заболеваемости коронавирусом в мире стабилизировались. Возможно, это говорит о выходе на плато третьей и последней волны коронавируса. О том, что эта волна будет последней, говорят прежние масштабные эпидемии гриппа, которые обрушивались на человечество в течение ХХ века. Кроме того, в мире постоянно наращивается производство вакцин …

Напитки из алюминиевых банок опасны для мозга

Многие слышали, что антиперспиранты, содержащие алюминий, могут быть опасны для здоровья мозга в долгосрочной перспективе. Новое исследование подтверждает этот вывод. Группа ученых из Англии обнаружила, что алюминий, который попадает в организм, например, при употреблении напитков из банки, может привести к серьезным нарушениям когнитивной функции в долгосрочной перспективе. Результаты работы были представлены в рамках Journal of …

5 мифов о корейской косметике

Всё чаще в крупных торговых центрах России можно встретить магазинчики корейской косметики, она становится популярной в нашей стране. А из-за этого появляется всё большее количество связанных с ней мифов, и вот 5 самых устойчивых. Миф 1. Корейская косметика подходит только для светлого тона кожи. Многим почему-то кажется, что корейский макияж идеально подходит только для людей со …

Неожиданные заявления инфекциониста и вирусологов о COVID-19

Уже более полугода медики активно изучают коронавирусную инфекцию. За этот период болезнь не один раз приносила сюрпризы, добавляла новые симптомы и осложнения. Спустя время, врачи продолжают делать неожиданные заявления о COVID-19. Инфекционист Н. Малышев считает, что коронавирус пришел навсегда. При этом он будет менее опасным и заразным. После снятия ограничений, которые были приняты весной, люди …

9 самых нездоровых привычек на планете, по мнению врачей

Пандемия коронавирусной инфекции показала, насколько состояние организма влияет на тяжесть заболевания. Здоровье человека в его руках. Врачи считают, что люди сами создают предпосылки для серьезных недугов благодаря своим вредным привычкам.   Самодиагностика в интернете Недопустимо определять свои заболевания, сверяясь с информацией, даже на медицинских сайтах. Организм человека имеет индивидуальные особенности. Чтобы правильно поставить диагноз, необходимо …

Профилактика хронической боли в пояснице

Вам не придется мириться с этой ноющей болью в пояснице. Вот семь привычек образа жизни, распространенные у людей с хронической болью в пояснице. Это все, что можно изменить. Сколько из них относится к вам: У вас плохой мышечный тонус? Вы курильщик? Вы носите высокие каблуки? Испытываете ли вы чрезмерный стресс? Есть ли у вас плохие …

Продукты для снижения уровня мочевой кислоты

При переваривании пищи в организме образуется мочевая кислота – органическое соединение на основе пуринов. В небольшом количестве она необходима для поддержания работы нервной системы и некоторых отделов головного мозга. Но при переизбытке происходит повреждение тканей суставов, желудка, печени, развивается подагра и другие заболевания. При высоком уровне мочевой кислоты основной способ улучшить состояние – комплексная лечебная …

Ученые предложили лечить инфекции с помощью экологичной ткани

Традиционная ткань из Уганды, для производства которой используется кора дерева, может помочь в лечении кожных ран. Новое исследование показало, что она обладает антимикробными свойствами для борьбы с тяжелыми инфекциями, например, золотистым стафилококком, устойчивым к метициллину (MRSA). Результаты работы были представлены в Journal of Applied Microbiology. Ученые изучили возможность использования ткани из коры в качестве антимикробной …

Итальянка по ошибке получила шесть доз вакцины Pfizer

23-летняя итальянка находилась под наблюдением в больнице в Тоскане после того, как по ошибке получила шесть доз вакцины Pfizer, сообщило в понедельник информационное агентство AGI.Женщина была в хорошем состоянии после приема жидкости и парацетамола после инъекции в воскресенье, сообщает AGI. Вместо того, чтобы ввести студенту только одну дозу, медсестра по ошибке ввела всю ампулу, что эквивалентно …

Никаких имплантов: как увеличить грудь без пластической операции

О красивой и пышной груди мечтают многие женщины. Пока одни смело отправляются на хирургический стол, другие втайне грезят, но не решаются на пластическую операцию. А ведь это совсем не обязательный шаг. Есть несколько простых, но действенных способов, которые помогут увеличить грудь и без помощи пластического хирурга. Об этом – читайте в материале MedikForum.ru. Гиалуроновая кислота Никаких чашечек пуш …

Как сезонная простуда может защитить организм от коронавируса

Обычные простудные инфекции мало кого радуют, но они с высокой долей вероятности могут обеспечить защиту от коронавирусной инфекции. К такому выводу пришла команда ученых в области инфекционных болезней Медицинского центра Университета Рочестера. Эксперты обнаружили, что иммунитет к различным видам коронавирусов у многих людей сохранятся длительное время (до 10 лет), в некоторых случаях – на всю …

Как ежедневный прием витамина С влияет на тело

Вещество, которое присутствует во многих продуктах, совсем не вырабатывается организмом. Витамин С или аскорбиновую кислоту врачи назначают в виде добавок, лекарственных препаратов. Какое влияние его ежедневный прием оказывает на тело. Ускоряет заживление ран Это вещество необходимо для формирования соединительной ткани. При его употреблении происходит быстрая регенерация клеток и заживление ран. Улучшает состояние кожи Витамин участвует …

Яндекс.Метрика