Совершенно нормально, когда отношения сталкиваются с трудностями; Я имею в виду, что мы говорим о двух людях из разных слоев общества, с разными перспективами и мнениями, которые собираются вместе, чтобы построить одну общую жизнь.
Если по той или иной причине вы обнаружили, что отдаляетесь от своего партнера, неспособны быть эмоционально доступными в отношениях (и даже рассматриваете возможность побега), пока не паникуйте. Такие вещи случаются, и их можно исправить.
Снова влюбиться в своего партнера более чем возможно; однако также разумно подумать о том, чтобы в первую очередь не разлюбить себя. Я считаю, что профилактика лучше, чем лечение. Вернуть любовь между партнерами — это не кусок пирога; вы должны относиться к этому очень целенаправленно.
Большинству неизвестно, что любовь — это глагол, практика, это не чувство; чтобы это длилось, нужно ‘делать’. Если вы и ваш прекрасный принц чувствуете, что зашли в тупик в ваших отношениях, не отчаивайтесь и не сдавайтесь так легко. Как женщина, которая успешно прошла через это, я хотела бы дать вам несколько советов, чтобы направлять и мотивировать вас продолжать в том же духе, потому что это непрерывный процесс.
Если вы сильная женщина, решившая сновапрекрасными, тогда продолжайте прокручивать, пока я рассказываю вам о 15 способах вернуться к тому моменту, когда вы снова влюбились в своего партнера.
13 эффективных способов снова влюбиться
1. Делай что-нибудь для него
Как упоминалось выше, любовь предполагает действия; большинство людей пытаются сосредоточиться на погоне за чувствами романтики и близости вместо того, чтобы что-то делать для своих вторых половинок, просто потому, что чувствуют себя оторванными от них. Чего они не в состоянии понять, так это того, что когда вы руководите действиями, ваше сердце следует за ними. Помните все милые вещи, которые вы делали друг для друга, когда встречались? Пересмотрите это.
Это не обязательно должен быть массовый жест; вы могли бы начать с того, что помогли им с задачами, которые, как вы знаете, их напрягают, или удивили их любимым блюдом, которое подается в другом месте или другим способом. Спланируйте что-нибудь, чего они не предвидят, возможно, неожиданную поездку на выходные в соседний город, только для вас двоих. Выполнение подобных задач напомнит вашему мозгу, что ваш партнер ценен для вас.
2. Проводите время порознь
Я знаю, это иронично, но это работает! Пространство может разжигать искры подобно волшебству, когда целью является влюбленность. Когда проблемы начинают становиться немного запутанными и странными, вам обоим, возможно, потребуется немного дистанцироваться друг от друга. Навестите родственника на несколько недель, спланируйте общение с вами или даже миссионерскую поездку; нет ничего плохого в том, чтобы исцелить мир, налаживая свои отношения.
Вам не нужно растворяться в воздухе на месяц или год, чтобы достичь этого, просто дайте себе пару дней или неделю, чтобы вспомнить, кто вы как личность. Иногда пары сталкиваются с проблемами, потому что обе стороны забыли, кто они такие, и поэтому не смогли расти вне своего партнера.
3. Подумайте, прежде чем сделать вывод
Иногда, когда вы замечаете, что отдаляетесь от любви всей вашей жизни, это происходит не из-за отсутствия страсти, а, возможно, из-за присутствия обиды. С вашей точки зрения, вы можете видеть себя жертвой, а своего партнера антагонистом, что в большинстве случаев не так. Влюбленность — это непрерывный процесс, и вы не можете делать это со своим партнером, когда один партнер несчастлив.
Вместо того, чтобы позволять проблемам усугубляться и погрязать в своей горечи, попробуйте посидеть и глубоко подумать некоторое время. Посмотрите на вещи с его точки зрения и попытайтесь выяснить, чего он хочет от вас и отношений, вы были бы шокированы, обнаружив, что все, что нужно вашему супругу, — это отдых или простое объятие.
4. Присутствуй
Женаты ли вы, живете ли вместе или у вас просто долгосрочные отношения и вы живете порознь, скорее всего, большую часть времени, которое вы проводите вместе, занимают другие дела. Такие сферы, как дети, телевидение, социальные сети, работа (особенно если вы работаете из дома) или звонки, могут поглотить все ваше внимание.
Отключение от окружающего вас суетного мира, чтобы провести время, присутствовать и установить связь со своим партнером, может творить чудеса в ваших отношениях. Присутствие — один из самых быстрых способов вновь разжечь чувства в вашем супруге, потому что это заставляет вас вспомнить, что вы команда и вы выбрали друг друга, зачем останавливаться сейчас?
5. Будьте глупы вместе
Одна из лучших сторон поиска того человека, которого ты любишь и который действительно знает тебя вдоль и поперек, — это возможность расслабиться и быть самим собой рядом с ним. Правда в том, что дурачиться со своим партнером не просто весело, это неотъемлемая часть ваших отношений. Исследования показали, что пары, которые смеются и играют вместе, как известно, счастливее, поддерживают свою искру и остаются вместе надолго. Тебе нужно видеть в нем друга, вы не просто члены одной семьи, вы партнеры.
Поэтому вместо того, чтобы сосредотачиваться только на определенных чувствах, попробуйте расслабиться и приятно провести время со своим супругом. Если вы не совсем комик, попробуйте посмотреть комедийные фильмы вместе или stand up comedy просто для начала. Да, даже юмор требует вдохновения.
6. Не принимайте все слишком серьезно
Время от времени, особенно для нас, женщин, мы склонны становиться немного обидчивыми. Обижаться на каждую мелочь и переосмысливать то, что делал кто-то другой, всегда заканчивается кризисом. Приложите все усилия, чтобы избавиться от этой привычки, приложите сознательные усилия, чтобы отпустить проблемы, вам не нужно реагировать на каждый промах.
Проверьте себя, когда поймете, что напрасно расстраиваетесь из-за своей второй половины. Спросите себя, является ли то, что он сделал, проблемой, особенно если это будет иметь последствия в будущем, если нет, смойте это. Иногда отшучиваться от проблем в браке необходимо, чтобы заставить вас осознать, насколько это незначительно.
7. Обратите на него внимание
Занимаясь своей напряженной повседневной жизнью, легко стать слепым к ценности окружающих вас вещей. Да, вы с ними часто или ежедневно, но видите ли вы другого человека? Уделять больше внимания тому, что они могут делать, как хорошо они выглядят в последнее время, кем они стали и насколько хороши в своей работе, школе или воспитании детей. Это напомнит вам, как они вас привлекают.
8. Удивляйте друг друга по очереди
Никогда не стоит недооценивать силу неожиданности; она поддерживает волнение на небывало высоком уровне. Иногда все, что требуется, чтобы исправить вашу разобщенность, — это неожиданное свидание за обедом или на свидании. Если вы замужем, наймите няню для детей и сбежите со своим мужем на некоторое интимное время вдвоем, только вы двое.
Чтобы сделать это еще веселее и распределить усилия, планируйте свидания по очереди.
Не позволяйте другому человеку знать о месте или мероприятиях, связанных с этим, сделайте это интимным, веселым и спонтанным. Вы оба также должны быть открыты идеям друг друга относительно свидания, даже если это было не совсем то, что вы ожидали, используйте это наилучшим образом.
Если вы будете делать это по очереди, это даст вам обоим возможность тоже быть немного эгоистичными, поделиться с другим человеком тем, что вам нравится. Это один из основных способов, которым вы можете украсить свою личную жизнь и построить новые уровни близости.
9. Составьте список положительных моментов
Это нормально, когда отношения вначале радужные и волнующие, но со временем совместная жизнь может стать намного более рутинной и немного серой. Это потому, что, когда вы привыкаете к тому, что рядом что-то или кто-то хороший, легко воспринимать это как должное. Это естественное явление, но его можно преодолеть, если вы действительно заботитесь о человеке.
Для этого попробуйте составить список положительных качеств вашего партнера, это займет у вас не более 15 минут. Не забывайте о таких мелочах, как: «он вынес мусор этим утром» или «он не забывает обнимать меня каждую ночь», они очень важны в отношениях.
10. Вспоминать
Не зря люди хранят свадебные и семейные альбомы; эти сувениры помогают нам пережить наши самые драгоценные моменты. Не помешало бы прогуляться по дорожке воспоминаний одному или со своим партнером. Вспомните веселые каникулы, которые вы проводили как муж и жена, неловкие моменты, пикантные моменты и даже трудные времена, через которые вы оба прошли и которые победили вместе.
Ваше первое свидание, первый поцелуй, первый танец и то, как он смотрел на вас с огнем в глазах. Напомните себе, что это все тот же человек, в которого вы влюбились по уши, и он, вероятно, все такой же потрясающий, с той же индивидуальностью. Чем больше вы сосредоточитесь на этом, тем ближе будете чувствовать себя к своему партнеру.
11. Отказываться
Наведение порядка не только помогает сделать ваше домашнее пространство намного лучше, но и может привести в порядок ваш брак. От чего бы вы хотели избавиться, спросите вы?
Ну, те мелкие проблемы из прошлого, за которые вы держались; неосторожные заявления, сделанные в гневе, пренебрежении, горечи по отношению к нему по поводу чего-то, о чем он, возможно, даже не подозревает, или даже текущий нерешенный спор. Парам нужны упражнения, подобные этому, чтобы помочь им соприкоснуться с тем первым чувством любви.
Выбросьте их из головы, откажитесь превращать свой разум в мусорное ведро. Распускать нюни не означает подавлять их или игнорировать боль, но иметь с ними дело и, следовательно, искать способы оставить их в прошлом.
Лучший способ сделать это для вас — обстоятельно поговорить со своим партнером, обсудить даже самые сложные моменты, чтобы вы могли оставить их позади и перейти к фазе блаженства.
12. Добавь остроты в спальню
Близость — очень важная часть любых отношений; если в этой области есть проблема, это может вызвать волновой эффект и, возможно, причина, по которой вы чувствуете себя далекими друг от друга. Если ваш партнер избегает надлежащей близости или, возможно, забыл наслаждаться ею, как раньше, тогда вам, вероятно, нужно сесть и поговорить с ним, помочь ему понять, что это жизненно важно.
Эта связь между парами является огромной частью укрепления их единения и поддержания любви живой.
С другой стороны, если вы сознательно или подсознательно игнорируете потребности своего партнера, то вам нужно стать женщиной и что-то с этим сделать. Если между простынями стало скучно, тогда измените ситуацию, сделайте что-нибудь новое. Будьте достаточно любезны, чтобы попросить о том, что вам нравится или в чем вы нуждаетесь, чтобы сохранить вашу физическую связь живой.
13. Проявляйте привязанность
Демонстрировать своему партнеру некоторую привязанность не всегда обязательно сексуально, это то, чему пары должны научиться на раннем этапе. Есть и другие способы показать, что вы состоите в отношениях. Конечно, некоторое физическое прикосновение время от времени в течение дня поможет.
То, что вы видите друг друга каждый день, не означает, что вы должны теряться в догадках, когда дело доходит до выражения любви. Не ограничивайте свои поцелуи утренним временем, когда вы уходите на работу, или вечером, когда вы оба возвращаетесь. Часто целуйтесь или целуйте друг друга в течение дня, поддразнивайте друг друга, играйте в глупые игры, рассказывайте его истории, будьте его другом, поддерживайте привязанность!