Узнайте, что вы можете сделать, если вам нужна помощь или вы беспокоитесь о ком-то из ваших знакомых. Мы предоставляем услуги по реабилитации, планы уроков и школьные презентации для школ, сообществ колледжей и других молодых людей. Эти ресурсы могут помочь людям справиться с горем, потерей, травмой и другими сложными проблемами.
Постреволюционная практика — это практика оказания помощи другим людям в преодолении трагедии путем признания их чувств, поддержки в трудные времена и планирования мероприятий, которые помогут им двигаться вперед в своей жизни. Послеродовое лечение помогает людям исцелиться как эмоционально, так и физически и может быть важной частью ухода за пациентами, пережившими травматические события.
Люди из вашего сообщества прошли через похожий опыт. Эти знания могут помочь им понять, через что они проходят, и связать их с системами поддержки, такими как семья, друзья и профессионалы.
Важно дать людям время разобраться в своих чувствах после трагического события. Не давите на них, чтобы они «немедленно справились с этим». Могут пройти месяцы или годы, прежде чем они будут готовы начать восстанавливать свою жизнь.
Если вы беспокоитесь за кого-то из своих знакомых, узнайте больше информации о программах реабилитации в вашем регионе. Некоторые заведения предлагают группы поддержки, где люди могут поговорить с другими людьми, пережившими нечто подобное. Другие могут предпочесть индивидуальные консультации или телефонные звонки.
Что сказать, когда вы хотите проведать кого-то?
Им может быть полезно поделиться с вами своими чувствами, а вам будет полезно узнать о них больше, чтобы найти новые методы, как им помочь. Это может варьироваться от более частых посещений до помощи им в поиске психотерапевта. В любом случае, общение является ключевым фактором.
Как я могу помочь другу в кризисной ситуации?
5 способов помочь другу в беде
- Протяните руку помощи. Иногда мы боимся обратиться к друзьям в критической ситуации, потому что думаем, что они будут смущены или пристыжены.
- Послушайте, не давайте советов.
- Подчеркивайте позитив.
- Отправьте им что-нибудь.
- Осознайте свои ограничения.
Что делать, если вы подозреваете кого-то в домашнем насилии?
Расспросы о взаимоотношениях человека и выявление симптомов подозрения на домашнее насилие или жестокое обращение — это первые шаги к тому, чтобы он получил надлежащую помощь и поддержку. Если вы обеспокоены тем, что они подвергаются домашнему насилию или домогательствам, предложите им незаметно встретиться в месте, где они будут чувствовать себя в безопасности. Во время этих встреч обсуждайте только определенные темы, такие как их безопасность или кто несет ответственность за причинение им вреда.
Если вы считаете, что этот человек в опасности, немедленно позвоните в полицию по телефону 911. Однако, если вы опасаетесь дальнейшего возмездия со стороны вашего партнера, возможно, лучше подождать, пока не появится возможность безопасно выйти из ситуации.
Если вы не уверены, с каким видом насилия или оскорбления они сталкивались, спросите их напрямую. Некоторые люди, возможно, не хотят говорить о своем опыте, но многие выжившие также не знают, как описать свою боль. Получив их отзывы, вы сможете определить тип помощи, в которой они нуждаются.
Домашнее насилие может затронуть любого человека, независимо от его гендерной идентичности или сексуальной ориентации. Важно понимать, что люди всех полов могут сталкиваться с домашним насилием или жестоким обращением и что существует множество типов инцидентов, которые могут происходить в любых отношениях.
Если партнер подвергает вас насилию, важно помнить, что вы не одиноки. В вашем распоряжении множество ресурсов, и с их помощью вы можете научиться безопасно избегать отношений, связанных с насилием.