Мускусные дыни абсолютно безопасны для младенцев, если только у них нет на них аллергии. Организм младенца получает огромную пользу от витаминов и минералов, содержащихся в мускусных дынях. Кроме того, 6-месячный ребенок, который начинает есть твердую пищу, также может начать употреблять мускусную дыню. Но важно отметить, что мускусная дыня для младенцев должна подаваться в виде пюре.
Мускусная дыня обеспечивает увлажнение и здоровое опорожнение кишечника. Таким образом, вы можете быть уверены, что пища, которую получает ваш ребенок, будет должным образом усваиваться его организмом. У некоторых младенцев могут возникнуть проблемы с перевариванием мускусной дыни, а также у них в семейном анамнезе могут быть аллергические реакции. Итак, для начала вы должны давать ее малышу в небольших количествах и подождать несколько дней, пока проявится любая возможная аллергия.
Безопасна ли мускусная дыня для младенцев?
Да, мускусная дыня безопасна для младенцев. Мускусные дыни содержат много питательных веществ, необходимых для роста и развития ребенка. У вашего малыша маленький желудок. Поэтому жизненно важно, чтобы все, что они едят, было насыщенным полезными питательными веществами. Мускусная дыня — идеальное сочетание вкуса и питательности для вашего малыша. Этот фрукт богат витаминами, минералами, а также антиоксидантами.
Когда Вы можете вводить мускусную дыню своему ребенку?
Мускусная дыня становится безопасной и питательной для младенцев, когда им исполняется по крайней мере 6 месяцев. Однако, прежде чем они начнут есть мускусную дыню, они должны познакомиться с продуктами, которые используются при первом отлучении от груди, – мягкими овощами, такими как брокколи, картофель и морковь в виде пюре или пюре-пюре или пюре–пюре и мягкими фруктами, такими как черника, манго и малина — в виде пюре или пюре-пюре.
Пищевая ценность мускусной дыни
Одна чашка нарезанной кубиками мускусной дыни (156 г) содержит эти питательные вещества в указанных ниже количествах.
| Питательные вещества | Ценность |
| Калории | 53 ккал |
| Углеводы | 13 г |
| Сахар | 12 г |
| Пищевые волокна | 1.4г |
| Белок | 1.3г |
| Калий | 531,96 мг |
| Витамин А | 3126 МЕ |
| Витамин С | 40,56 мг |
Топ-5 полезных свойств мускусной дыни для младенцев
Мускусная дыня заботится об общем состоянии здоровья вашего ребенка несколькими способами
1. Укрепляет иммунную систему и предотвращает заболевания
Некоторое количество витамина С с пищей должно поступать в желудок вашего малыша, чтобы его организм мог противостоять болезням и расти здоровым. В мускусной дыне содержится витамин С, а это значит, что употребление этого фрукта поможет укрепить их иммунную систему. Из-за незрелого иммунитета, который все еще развивается, младенцы склонны легко подхватывать кашель и простуду. Мускусная дыня предотвращает подобные проблемы у младенцев.
2. Содержит антиоксиданты
Наличие множества антиоксидантов, таких как витамины А и С, помогает организму бороться со свободными радикалами, которые повреждают клетки. Такая диета, содержащая так много полезных питательных веществ, принесет пользу вашему ребенку не только в настоящем, но и в ближайшем будущем.
3. Стимулирует рост и развитие
Мускусная дыня богата витаминами А, С, калием и фолиевой кислотой. У вашего ребенка будет мягкая и здоровая кожа, если он будет получать достаточное количество витамина А. А витамин С поможет его организму восстановиться после ран. Кроме того, фолиевая кислота помогает организму ребенка вырабатывать клетки крови и способствует выработке ДНК. У младенцев, которые получают калий с пищей, здоровые и крепкие кости, помимо поддержания электролитного баланса.
4. Сохраняет увлажненность организма
Если вы скормите своему ребенку один ломтик (35 г) мускусной дыни, его организм получит из нее около 31,6 г воды. Около 90% мускусной дыни просто заполнено водой. Дети, достигшие 6-месячного рубежа, должны получать гидратацию и из других источников, помимо грудного вскармливания. Это становится еще более важным с приближением летнего сезона.
5. Хороший способ предотвратить запор
Пищевые волокна и большое количество воды в мускусной дыне предотвращают запоры. У вашего ребенка будет здоровая и плавная дефекация. Таким образом, их организм будет эффективно переваривать мягкую пищу, грудное молоко, фрукты и т.д., И они получат максимум пользы от всего того питания, которое вы им даете.
Как вы можете вводить мускусную дыню своему ребенку?
Мускусная дыня в виде пюре лучше всего подходит для 6-месячных детей. Если у организма вашего ребенка нет проблем с пищеварением, вы можете подавать ее с другими продуктами. Как только вашему питомцу исполнится 9-10 месяцев, вы можете раздавать ему ломтики мускусной дыни в форме полумесяца. Кроме того, мускусную дыню также можно давать в виде небольших кусочков малышам, у которых хватка клешнями улучшается. Тем не менее, вы всегда должны следить за своим ребенком, когда он кормится самостоятельно.
Меры предосторожности, которые следует соблюдать при кормлении мускусной дыней младенцев
Несмотря на ее великолепную питательную ценность, вы должны принять некоторые меры предосторожности, прежде чем скармливать мускусную дыню вашему ребенку.
- Прежде чем вы начнете чистить и нарезать мускусную дыню, убедитесь, что она должным образом вымыта. Это спасет вашего ребенка от таких бактерий, как листерия и сальмонелла.
- Очистите мускусную дыню от кожуры и удалите все косточки. После этого дайте малышу попробовать это лакомство в виде пюре или пюре-пюре. Постепенно ваш малыш легко сможет переварить этот фрукт. Мускусную дыню также можно сочетать с продуктами для отлучения от груди.
- Гладко приготовленная мускусная дыня без комочков снижает вероятность удушья – младенцы могут проглотить ее без особых усилий.
- Чайная ложка пюре из мускусной дыни идеально подходит для первого приема. Медленно доведите его до столовой, затем до двух столовых ложек и так далее. Никогда не кормите ее слишком много, даже если она нравится вашему малышу и его организм подает об этом хорошие сигналы.
- После первого введения пюре из мускусной дыни остерегайтесь аллергии и непереносимости, которые могут возникнуть. Для второй порции достаточно подождать 3-5 дней.
- Организм вашего ребенка может негативно отреагировать на этот фрукт. Это может произойти, если он никогда раньше не ел мускусную дыню. Вы можете снова скормить ему этот фрукт по прошествии нескольких дней. Если проблема возникает даже после второй порции, рекомендуется вмешательство педиатра.
- Не используйте лопатку для сбора дынных шариков для подачи мускусной дыни вашему ребенку, потому что они могут вызвать удушье.
- В мускусной дыне много воды, поэтому не переусердствуйте, так как это может привести к диарее и другим проблемам с желудком.
- Проконсультируйтесь с педиатром, прежде чем скармливать мускусную дыню вашему ребенку, если у кого-либо из членов вашей семьи аллергия на мускусную дыню, латекс, пыльцу трав (аллергия на персики, помидоры, сельдерей и апельсины) и пыльцу амброзии (бананы, огурцы и цуккини).