Корица — это специя, с которой большинство из нас уже знакомы — возможно, вы добавляете ее в свой утренний кофе или любимые булочки. Но помимо ее кулинарных возможностей, знаете ли вы, что она также обладает массой полезных свойств для здоровья и красоты? Корицу получают из внутренней коры дерева “Cinnamomum”, которое известно как богатый источник целебных эфирных масел. Она является мощным средством в медицине, используется для лечения таких заболеваний, как грипп и расстройство желудка. Основная причина ее многочисленных преимуществ для здоровья — высокий уровень антиоксидантов, благодаря таким ингредиентам, как клетчатка, кальций и железо.
Тем не менее, важно не забыть проконсультироваться со своим врачом по поводу любых возможных аллергических реакций. Употребление чрезмерного количества корицы может вызвать сухость во рту и горле, а также затруднение дыхания при вдыхании. Поэтому, несмотря на множество полезных свойств, важно употреблять ее в умеренных количествах. От 1 до 4 граммов — это хорошее ежедневное количество.
А теперь посмотрите, что еще корица может сделать для ваших волос и кожи.
Она может предотвратить кожные инфекции и вылечить порезы
Корица обладает противовоспалительными и антимикробными свойствами, что делает ее полезной для заживления ран. Простую пасту из меда и порошка корицы можно наносить при любом виде кожной инфекции для очищения. При порезах можно слегка присыпать их порошком корицы, чтобы убить микробы и ускорить процесс восстановления кожи.
Она может стимулировать рост волос
Быстро просмотрите список ингредиентов на бутылочках с шампунем, и вы увидите, что многие из них уже содержат корицу. Это связано с ее способностью придавать объем коже головы, уменьшать выпадение волос и стимулировать их рост.
Она может очищать и отшелушивать кожу головы
Если вы хотите попробовать натуральную альтернативу, корица может стать отличным дополнением к вашей процедуре очищения и питать ваши корни так же хорошо. Для начала смешайте чайную ложку молотой корицы, столовую ложку меда и четвертинку теплого оливкового масла. Затем нанесите ее массирующими движениями на кожу головы, чтобы очистить ее, и оставьте на 20 минут, прежде чем смыть шампунем.
Она может устранить прыщи и улучшить цвет лица
Прежде чем обращаться к дорогостоящим дерматологам и средствам против акне, попробуйте сначала обратиться к корице. Благодаря своим противогрибковым свойствам корица может помочь устранить закупорку пор и избавиться от прыщей.
Его можно использовать как средство для увеличения объема губ
Ваши складки тоже нуждаются в нежном уходе. Избавьтесь от шелушения и сухости губ, используя домашний скраб с корицей. Для этого смешайте немного органического оливкового масла и щепотку корицы и аккуратно вотрите это в губы. Благодаря ей ваши губы мгновенно станут более пухлыми и гладкими. Некоторые люди даже использовали ту же смесь, чтобы временно придать коже упругость и убрать мелкие морщинки.